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Comillas Campus Senior
Inspira. Hacia un bienestar integral
Módulo 1: Crecer. La clave del crecimiento personal

CURSO 2026/27

INSPIRA. HACIA UN BIENESTAR INTEGRAL

CRECER. La clave del crecimiento personal (Módulo 1)

El crecimiento personal se comprende como un proceso continuo de conocimiento, integración y cuidado de la propia vida, en el que la persona desarrolla progresivamente su identidad, sus vínculos y su manera de situarse en el mundo. Este itinerario propone un recorrido por las dimensiones psicológicas, relacionales y existenciales del ser humano, atendiendo tanto a sus capacidades de desarrollo como a sus fragilidades, con el fin de ofrecer claves para una vida más consciente, equilibrada y plena.

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PROFESORES MÓDULO 'CRECER'

BLOQUE 1

CONOCERSE: MENTE Y EMOCIONES

La búsqueda de una vida plena pasa por el conocimiento de uno mismo. Comprender cómo funciona la mente, reconocer nuestras emociones y entender nuestra relación con los demás son aspectos fundamentales del crecimiento personal. Este bloque ofrece claves psicológicas para el bienestar, la salud mental y el autoconocimiento.

1. La aventura de crecer: claves para una vida plena

Prof.ª Clarisse Tishman Alatriste

21 OCTUBRE 2026

La imagen muestra espigas de trigo doradas en un campo soleado.

2. ¿Cómo funciona la mente? Claves neuropsicológicas para el bienestar y la felicidad

Prof.ª María Andrés Mascuñana

28 OCTUBRE 2026

3. Salud mental. ¿Quiénes somos?

4 NOVIEMBRE 2026

Silhouette de una cabeza femenina con hojas de diferentes colores representando crecimiento y naturaleza.

4 y 5. Emociones y mociones

11 Y 18 NOVIEMBRE 2026

Un corazón roto resplandece en un fondo azul.

6. Autoconocimiento y aceptación

25 NOVIEMBRE 2026

Retrato en acuarela de una chica con fondo abstracto en tonos cálidos.

7. El funcionamiento interpersonal humano: mecanismos, patología y salud

2 DICIEMBRE 2026

Cinco manos y pies están entrelazados en un gesto de unidad y conexión.

BLOQUE 2

RELACIONES Y SENTIDO VITAL

Las relaciones humanas constituyen un elemento esencial en la construcción del sentido vital y en el desarrollo personal a lo largo de la vida. Este bloque analiza los vínculos afectivos, familiares y sociales como espacios de crecimiento, aprendizaje y búsqueda de propósito.

8. El perdón: proceso de superación personal

9 DICIEMBRE 2026

Una mano extendida en un ambiente iluminado con un tono cálido y suave.

9. Sentido vital y propósito

Prof.ª Ángela Ordóñez Carabaño

16 DICIEMBRE 2026

Un árbol genealógico ilustrado con cuadros vacíos para rellenar con nombres y detalles familiares.

10. Con-Vivir en pareja en la madurez. Un viaje de crecimiento y compañerismo

Prof.ª María Esther Martín Íñigo

13 ENERO 2027

Una pareja se toma de las manos frente a un hermoso atardecer en la montaña.

11. El valor de la familia

Prof. Fernando Vidal Fernández

20 ENERO 2027

Una familia camina por la orilla de la playa al atardecer acompañada de un perro.

12. Padres, hijos, abuelos

Prof.ª Virginia Cagigal de Gregorio

27 ENERO 2027

Una familia disfruta de un día en el jardín, observando los lirios en un estanque.

BLOQUE 3

LA FRAGILIDAD Y SUS APRENDIZAJES

La experiencia humana incluye necesariamente la vulnerabilidad, la pérdida y el cambio, que forman parte del proceso de crecimiento personal. Este bloque aborda las distintas formas de fragilidad vital y los aprendizajes que surgen de situaciones de crisis, enfermedad, envejecimiento o duelo.

13. Soledad: cura y aprendizaje

Prof. Gonzalo Aza Blanc

3 FEBRERO 2027

Un hombre de espaldas se encuentra al final de un muelle mirando hacia el océano bajo un cielo azul.

14. Saber envejecer

10 FEBRERO 2027

Una pareja de ancianos sonríe mientras se abrazan en un parque.

15. Enfermedad, deterioro físico y crecimiento personal

Prof.ª Cristina Rocamora González

17 FEBRERO 2027

Una mujer mayor repose en una cama, mirando hacia el lado con una expresión tranquila.

16 y 17. Duelo, muerte y morir

Prof. José Carlos Hernández Fernández

24 FEBRERO 2027, 3 MARZO 2027

Un árbol solitario se eleva sobre un fondo de agua oscura bajo un cielo azul profundo.

18. Cuando el amor se apaga. Proceso y retos del divorcio

10 MARZO 2027

La imagen muestra un suelo agrietado y seco, típico de condiciones de sequía.

19. La familia en contextos de dificultad

Prof.ª Ana Berástegui Pedro-Viejo

17 MARZO 2027

Una figura adulta y un niño caminan de la mano por un sendero iluminado entre árboles oscurecidos.

BLOQUE 4

CUIDAR LA VIDA: BIENESTAR INTEGRAL

El cuidado de la vida en todas sus dimensiones es una condición esencial para el bienestar y la plenitud personal. Este bloque aborda hábitos, estrategias y actitudes que favorecen el equilibrio físico, mental y emocional, así como la construcción de una vida consciente y comprometida.