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INSPIRA. Hacia un bienestar integral


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El programa

Comillas Campus Senior está comprometido con el desarrollo integral de los hombres y mujeres de nuestro tiempo. 

De ahí que desee brindar con este programa una formación integrada e integral que favorezca el desarrollo de todas las dimensiones de la persona, incluida su dimensión religiosa, que debe ser también ofrecida en libertad.

Módulos y sesiones

El programa consta de dos módulos, que llevan a cabo un acercamiento diversificado a la persona, atendiendo, como se apunta ya en el subtítulo del programa, a su bienestar integral


Módulo 1:
CRECER. La clave del crecimiento personal

Quiere ser una ayuda para la comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Trabajar en uno mismo puede contribuir ciertamente al bienestar personal. El módulo, que se estructura a partir de seis palabras clave (conocer, aceptar, perdonar, compartir, cuidar y vivir), trata cuestiones tan importantes como las emociones, la aceptación de uno mismo, el dolor, la soledad, el envejecimiento, el perdón, el autocuidado, la pareja, la familia, el estrés o la felicidad y el bienestar personal y laboral.


Módulo 2:
CREER. Fe cristiana y desafíos contemporáneos

El módulo de “CREER. Fe cristiana y desafíos contemporáneos” entiende a la persona abierta a la trascendencia religiosa y propone con claridad y libertad el modelo antropológico y social encarnado en Jesús de Nazaret. Una fe que nos hace “crecer en humanidad” y que busca responder a los desafíos actuales. En este sentido, el módulo está abierto asimismo a personas no creyentes que quieren comprender en profundidad la propuesta cristiana y su impacto en la historia y el mundo de hoy. El módulo trata temas como la experiencia religiosa, la Iglesia y su necesaria transformación o cuestiones tan actuales como la sinodalidad, el ecumenismo, la bioética, los nuevos modelos de familia o el drama de la guerra.


Cada módulo consta de 27 sesiones de 75 minutos

Si bien el programa completo lo componen 2 módulos, cada uno de los módulos puede ser cursado de modo independiente y exclusivo.

Aunque la oferta se inscribe en el contexto del Comillas Campus Senior, puede matricularse cualquier persona de cualquier edad.


Calendario y horario

>  Descarga aquí el calendario de sesiones (PDF)

El año académico comienza el martes 21 de octubre de 2025 y finaliza el martes 19 de mayo de 2026. 

Las clases se imparten siempre los martes, en este horario y aula:

  • Módulo 1: Martes, de 17:00 a 18:45 horas. Aula 103
  • Módulo 2: Martes, de 18:45 a 20:00 horas. Aula 103

Las clases tienen lugar en el Campus Arrupe (C/Mateo Inurria, 39).


(*) En los próximos días se habilitará la inscripción en esta misma página

Un árbol solitario se refleja en un lago tranquilo bajo un cielo estrellado.
Una bombilla de luz incandescente emitiendo un brillo cálido en un fondo desenfocado.

El programa

Comillas Campus Senior está comprometido con el desarrollo integral de los hombres y mujeres de nuestro tiempo. 

De ahí que desee brindar con este programa una formación integrada e integral que favorezca el desarrollo de todas las dimensiones de la persona, incluida su dimensión religiosa, que debe ser también ofrecida en libertad.

Módulos y sesiones

El programa consta de dos módulos, que llevan a cabo un acercamiento diversificado a la persona, atendiendo, como se apunta ya en el subtítulo del programa, a su bienestar integral


Módulo 1:
CRECER. La clave del crecimiento personal

Quiere ser una ayuda para la comprensión de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Trabajar en uno mismo puede contribuir ciertamente al bienestar personal. El módulo, que se estructura a partir de seis palabras clave (conocer, aceptar, perdonar, compartir, cuidar y vivir), trata cuestiones tan importantes como las emociones, la aceptación de uno mismo, el dolor, la soledad, el envejecimiento, el perdón, el autocuidado, la pareja, la familia, el estrés o la felicidad y el bienestar personal y laboral.


Módulo 2:
CREER. Fe cristiana y desafíos contemporáneos

El módulo de “CREER. Fe cristiana y desafíos contemporáneos” entiende a la persona abierta a la trascendencia religiosa y propone con claridad y libertad el modelo antropológico y social encarnado en Jesús de Nazaret. Una fe que nos hace “crecer en humanidad” y que busca responder a los desafíos actuales. En este sentido, el módulo está abierto asimismo a personas no creyentes que quieren comprender en profundidad la propuesta cristiana y su impacto en la historia y el mundo de hoy. El módulo trata temas como la experiencia religiosa, la Iglesia y su necesaria transformación o cuestiones tan actuales como la sinodalidad, el ecumenismo, la bioética, los nuevos modelos de familia o el drama de la guerra.


Cada módulo consta de 27 sesiones de 75 minutos

Si bien el programa completo lo componen 2 módulos, cada uno de los módulos puede ser cursado de modo independiente y exclusivo.

Aunque la oferta se inscribe en el contexto del Comillas Campus Senior, puede matricularse cualquier persona de cualquier edad.


Calendario y horario

>  Descarga aquí el calendario de sesiones (PDF)

El año académico comienza el martes 21 de octubre de 2025 y finaliza el martes 19 de mayo de 2026. 

Las clases se imparten siempre los martes, en este horario y aula:

  • Módulo 1: Martes, de 17:00 a 18:45 horas. Aula 103
  • Módulo 2: Martes, de 18:45 a 20:00 horas. Aula 103

Las clases tienen lugar en el Campus Arrupe (C/Mateo Inurria, 39).


(*) En los próximos días se habilitará la inscripción en esta misma página

INSPIRA. Hacia un bienestar integral
Plan de estudios 2025/26

MÓDULO 1 - CRECER. La clave del crecimiento personal

(Martes, 17:00 a 18:15 horas - Aula 103)


> CONOCER

Sesiones 1-2
(21 octubre 2025 y 28 octubre 2025)

  • ¿Cómo funciona la mente?

Sesión 3
(4 noviembre 2025)

  • Salud mental

Sesiones 4 y 5
(11 noviembre 2025 y 18 noviembre 2025)

  • Emociones y mociones

> ACEPTAR

Sesión 6
(25 noviembre 2025)

  • Autoconocimiento y aceptación

Sesión 7
(2 diciembre 2025)

  • Soledad: cura y aprendizaje


Sesión 8
(9 diciembre 2025) 

  • Saber envejecer


Sesión 9
(16 diciembre 2025) 

  • Enfermedad y deterioro físico


Sesiones 10 y 11
(13 enero 2026 y 20 enero 2026)

  • Duelo, muerte y morir

> PERDONAR

Sesión 12
(27 enero 2026)

  • El perdón: proceso de superación personal


Sesión 13
(3 febrero 2026)

  • Sentido vital y propósito

> COMPARTIR

Sesión 14
(10 febrero 2026)

  • Vivir en pareja

Sesión 15
(17 febrero 2026)

  • Separación y divorcio


Sesión 16
(24 febrero 2026)

  • El valor de la familia


Sesión 17
(3 marzo 2026)

  • La familia en contextos de dificultad


Sesión 18
(10 marzo 2026)

  • Padres, hijos, abuelos


> CUIDAR

Sesión 19
(17 marzo 2026)

  • Vulnerabilidad y dependencia

Sesiones 20-21
(24 marzo 2026 y 7 abril 2026) 

  • El cuidado físico: hábitos saludables


Sesiones 22-23
(14 abril 2026 y 21 abril 2026)

  • El cuidado de la mente: técnicas cognitivas

Sesión 24
(28 abril 2026)

  • Cuidado de dependientes: la práctica del cuidado

> VIVIR

Sesión 25
(5 mayo 2026)

  • Compromiso con la vida (I)

Sesión 26
(12 mayo 2026) 

  • Compromiso con la vida (II)

Sesión 27
(19 mayo 2026) 

  • Compromiso con la vida (III)
Edificio moderno rodeado de árboles y paisajes urbanos.

Campus Arrupe

El Comillas Campus Senior ofrece sus programas en el Campus Arrupe, un nuevo edificio de la Universidad Pontificia Comillas que se sitúa en la madrileña calle de Mateo Inurria, 39.

Llamado así en honor del P. Pedro Arrupe, general de los jesuitas entre 1965 y 1983, en este edificio de 8000 metros cuadrados conviven realidades como ONEXED, Deusto Business School o Advantere School of Management

CONTACTO

Comillas Campus Senior

CAMPUS ARRUPE
Calle Mateo Inurria, 39 - 28036 Madrid

  • Atención telefónica

91 542 28 00 (ext. 4661)
De Lunes a Viernes: de 10:00 a 14:00 horas

  • Atención presencial

Solicite cita previa en el mismo teléfono o escribiendo a: umayores@comillas.edu

  • Cerrado

Sábados, domingos, festivos y del 23 de julio al 25 de agosto de 2025.