19 de octubre. Día mundial contra el cáncer de mama
Es el tipo de cáncer más frecuente en mujeres y representa alrededor del 12% de todos los casos de cáncer a nivel mundial
19 de octubre de 2024
El 19 de octubre es el día mundial contra el cáncer de mama con el objetivo de dar visibilidad y concienciar sobre su prevención y detección en estadío temprano. Es una afección en la que las células del tejido mamario crecen de manera descontrolada, originándose en las células de los conductos (cáncer ductal) o en los lobulillos (cáncer lobulillar) de la mama. Existen distintos tipos, y la enfermedad puede comportarse de diferentes maneras. Si no se detecta a tiempo, puede generar lo que se denomina metástasis.
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A nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente en mujeres. Representa alrededor del 12% de todos los casos de cáncer a nivel mundial, seguido del colorrectal, próstata, pulmón y tiroides.
En España el cáncer de mama también es el más común entre las mujeres. En 2023, se estimaron más de 34.000 nuevos casos anuales en España, lo que representa un aumento constante en los últimos años debido a varios factores, incluidos la mayor esperanza de vida y el incremento de la detección precoz. La tasa de supervivencia en España es alta, en torno al 86% a los cinco años del diagnóstico, gracias a los avances en diagnóstico y tratamiento, llegando al 95% de los casos de cáncer de mama localizándose en la fase de diagnóstico.
La detección es fundamental para aumentar las probabilidades de un tratamiento exitoso y mejorar las tasas de supervivencia. Algunas recomendaciones incluyen:
- Autoexploración mamaria: Aunque no es suficiente por sí sola, conocer el aspecto y la sensación habitual de las mamas puede ayudar a detectar cambios, como bultos, cambios en la piel o en los pezones. Desde la universidad se pone a disposición de la comunidad un video explicativo de cómo realizar esta exploración.
- Mamografía: Es la prueba de detección más eficaz y común para el cáncer de mama. Consiste en una radiografía de las mamas que permite detectar tumores antes de que sean palpables.
- Resonancia magnética (RM): Se recomienda en mujeres con un alto riesgo de cáncer de mama, como aquellas con antecedentes familiares significativos o mutaciones genéticas, como BRCA1 o BRCA2 (Breast Cancer gene 1 y Breast Cancer gene 2), encargados de la regulación genética correcta de las células.
- Ecografía mamaria: A veces se usa junto con la mamografía, especialmente en mujeres jóvenes con mamas densas, donde la mamografía puede no ser suficiente para su detección.
¿Cuándo hacerse las pruebas?
Se recomiendan comenzar las mamografías de cribado anual o bienal a partir de los 40 a 50 años. Algunas organizaciones, como la Sociedad Americana contra el Cáncer, sugieren que las mujeres pueden comenzar a los 45 años con la opción de empezar a los 40 si lo desean. Aquellas mujeres con antecedentes familiares, mutaciones genéticas (BRCA1/BRCA2), o que hayan recibido radioterapia torácica a una edad temprana, deberían comenzar las pruebas de cribado antes, generalmente a partir de los 30 años, y se suelen recomendar mamografías y resonancias magnéticas anuales.
En España, concretamente en la Comunidad de Madrid según la cartera de servicios de atención primaria, el cribado se hace más tardíamente, a partir de los 50 años.
Actualizaciones y avances 2024
En 2024, ha habido avances clave en la prevención del cáncer de mama, con un enfoque en tecnología, tratamientos y cambios en el estilo de vida.
- Uso de la Inteligencia Artificial (IA): La IA está desempeñando un papel importante en la detección temprana, ayudando a identificar tumores en mamografías con más precisión, lo que mejora las tasas de diagnóstico temprano y aumenta las posibilidades de tratamiento exitoso.
- Estilo de vida saludable: Las investigaciones confirman que adoptar una dieta mediterránea, rica en frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables, puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama, especialmente en mujeres postmenopáusicas. Además, dejar de fumar, limitar la terapia hormonal postmenopáusica y la lactancia materna prolongada también son factores protectores.
- Nuevas técnicas quirúrgicas: Se han desarrollado métodos menos invasivos, como la crioablación, que permiten tratar ciertos tumores con anestesia local y sin necesidad de cirugía mayor. Además, la desescalada de la cirugía axilar está reduciendo la morbilidad.
Estos avances no sólo mejoran la prevención, sino también la calidad de vida de las pacientes.
Te invitamos este miércoles 23 de octubre a que acudas a la universidad con alguna prenda rosa a favor de esta causa y nos realizaremos una foto familiar en los halls principales de Alberto Aguilera, Cantoblanco, San Rafael y Ciempozuelos a las 12:30h. Además, proporcionaremos lazos rosas en estos campus para apoyar la causa y concienciar sobre la necesidad de invertir en investigación para mayor supervivencia, así como gesto de comprensión. Un símbolo utilizado desde 1990.
Si quieres conocer más información sobre el cáncer y los beneficios que aporta el ejercicio, te recomendamos escuchar el podcast 2x04 “Ante el cáncer muévete” realizado por los compañeros de la EUEF en Spotify.
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