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Aforo Completo

Con frecuencia, en nuestra sociedad occidental, nos quejamos de que estamos estresados, u oímos decir a alguien que ya no puede más, que el estrés y la ansiedad le superan, pero ¿se puede medir cuánto?.
En la VIII Noche Europea de los Investigadores, expertos de la Universidad Pontificia Comillas ICAI-ICADE nos enseñarán a cuantificar el stress, con la ayuda de un test de saliva y un teléfono móvil.

La actividad propuesta consiste en realizar a los participantes un test de cortisol previo, así como evaluaciones de estrés y mediciones físicas (como tensión arterial, frecuencia cardiaca, y otras pruebas de biometría y composición corporal) y un breve test de estrés. A continuación, se ha programado una intervención con la música como catalizador, una con actividad física de moderada a intensa, finalizando con una actividad de relajación dirigida por un Músicoterapeuta. Después volverán a medirse los niveles que afectan al estrés.

Lugar de celebración

Universidad Pontificia Comillas ICAI-ICADE,
C/ Alberto Aguilera, 23.
Horario: 17:00 h. - 21:00 h.
Edad de los participantes: 25-45 años
Aforo: 35 plazas

Organiza

Unidad de Cultura Científica

Importante

Los participantes han de ser exclusivamente de edades comprendidas entre los 25 y 45 años.

Este proyecto está financiado por la Unión Europea dentro del Programa Horizonte 2020 de Investigación e Innovación de la UE, acciones Marie Skłodowska-Curie, bajo el acuerdo de subvención número 721631



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Colaborador

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